我的瘦身经历

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我也不是一开始就瘦身成功的。曾试过节食减肥，很痛苦，除了把食量减至平常的三分之一，饮食以清淡为主，杜绝各种肉类、脂肪类食物，我还把我最钟爱的零食给戒了。咬紧牙关坚持了1个月，体重竟然只下降了3斤，身上的赘肉还是稳稳地在那。